Gruppetrening

Les under for våre gruppe tilbud ved Østeråsklinikken

Redcord-slynger

Effektiv trening for kjernemuskulatur. Maks 7 deltakere per gruppe. Fortløpende påmelding. Nye deltakere får en gratis prøvetime.

En drivende og aktiv treningsøkt for deg som ønsker riktige øvelser, vil svette litt og ha en fin gruppe å trene med. Dyktige instruktører.

Dager	Tid
Mandager	kl.18.00

Maks antall pr gruppe er 6-8 personer.

Les mer om Senior styrke kurs her

Les mer om Skulder- og hoftekurs her

Hofte- og skulderkurs i regi av fysioterapeut på Østeråsklinikken Fysioterapeut Charlotte Krohn holder...

Er du sliten eller stresset, er en avslappende massasje en god ide. Bestill time hos vår massør, Erik. Han...

Allergisk rhinitt betyr betennelse i neseslimhinnen som kan være sesongavhengig (f.eks. pollensesongen)...

Personlig trener med tett oppfølging Kyndig oppfølging ved oppstart med personlig trener. Pakke på 5 timer...

Vi ringer deg på avtalt tid og tilbyr undersøkelse, veiledning og råd for å hjelpe deg med dine plager....

PRP Behandling? Visste du at vi her ved Østeråsklinikken tilbyr platerikt plasma (PRP)-behandling av lett og...

Forsikringskunder og Helseforsikring Østeråsklinikken tar i mot forsikringskunder fra If, Gjensidige,...

Personer med symptomer på depresjon har minst like god nytte av fysisk aktivitet som av tradisjonelle...

Supersole, tilpasning av innleggssåler Østeråsklinikken tilbyr et nytt sålekonsept for aktiv sport og daglig...

Maks antall pr gruppe er 6-8 personer. Vi tilbyr følgende gruppetimer: Senior styrke (i grupperommet)...

}

Mandag , onsdag
08.00 - 21.00

Tirsdag, torsdag
08.00 - 20.00

Fredag
08.00 - 16.00

Lørdag