Nye råd om fysisk aktivitet

Nye råd om fysisk aktivitet fra Helsedirektoratet
Les mer

Trening er bra for hjerne og hjerte

Trening kan være god medisin for å forebygge hjerte- og karlidelser i hjerte og hjerne. Les mer

 

 

 

 

Ros for PT time

«Jeg har nå hatt 7 private PT-timer med Charlotte Krohn, og er helt frelst. Hun er unik!!!
Les mer

Trening nytter ved depresjon

Personer med symptomer på depresjon har minst like god nytte av fysisk aktivitet som av tradisjonelle behandlingsformer som samtaleterapi og bruk av medisiner.
Les mer fra «Dagens Medisin» her

 

 

 

 

Sammenhengen mellom EBV viruset og MS

En ny studie viser at Epstein-Barr-viruset (EBV) er hovedårsaken til at multippel sklerose (MS) utvikles. 
Les mer

Hofte- og Skulderkurs

Hofte- og Skulderkurs

Hofte- og skulderkurs i regi av fysioterapeut på Østeråsklinikken Fysioterapeut Charlotte Krohn holder...

Trenger du massasje?

Trenger du massasje?

Er du sliten eller stresset, er en avslappende massasje en god ide. Bestill time hos vår massør, Erik. Han...

PRP behandling

PRP behandling

PRP Behandling? Visste du at vi her ved Østeråsklinikken tilbyr platerikt plasma (PRP)-behandling av lett og...

Gruppetimer

Gruppetimer

Maks antall pr gruppe er 6-8 personer. Vi tilbyr følgende gruppetimer:   Senior styrke (i grupperommet)...

}

Åpningstider treningssenter

Mandag , onsdag
08.00 - 21.00

Tirsdag, torsdag
08.00 - 20.00

Fredag
08.00 - 16.00

Lørdag

09.00 - 14.00