Aktiv A- Aktiv med artrose

Aktiv A- Aktiv med artrose

Aktiv A er informasjon, testing og trening for deg med artrose i hofte eller knær. Dette er standarisert prosjekt / kurs utviklet fra Ortopedisk avdeling ved Oslo Universitetssykehus. Tilpasset trening under veiledning 2 ganger i uka i minimum 6 uker.Ta kontakt med oss for informasjon. Østeråsklinikken har 4 Aktiv A-terapeuter.

Gruppetimer

Gruppetimer

Maks antall pr gruppe er 6-8 personer.  Vi tilbyr følgende gruppetimer:   Senior styrke Kl 10.00...

PRP behandling

PRP behandling

PRP Behandling? Visste du at vi her ved Østeråsklinikken tilbyr platerikt plasma (PRP)-behandling av lett og...

Yogatimer

Yogatimer

Vi har vært heldige og fått knyttet til oss Yoga-instruktør Kristin Brathagen.Hun starter opp tirsdag 4. mai...

Trenger du massasje?

Trenger du massasje?

Er du sliten eller stresset, er en avslappende massasje en god ide. Bestill time hos vår massør, Erik. Han...

}

Åpningstider treningssenter

Mandag - Torsdag

08.00 - 15.00

Fredag

08.00 - 15.00

Lørdag

Stengt