Aktiv A- Aktiv med artrose

Aktiv A- Aktiv med artrose

Aktiv A er informasjon, testing og trening for deg med artrose i hofte eller knær. Dette er standarisert prosjekt / kurs utviklet fra Ortopedisk avdeling ved Oslo Universitetssykehus. Tilpasset trening under veiledning 2 ganger i uka i minimum 6 uker.Ta kontakt med oss for informasjon. Østeråsklinikken har 4 Aktiv A-terapeuter.

Les mer her

 

Gruppetimer

Gruppetimer

Vi er i gang igjen med Senior styrke gruppetimer, tirsdager og torsdager. Timene er ledet av fysioterapeut,...

Aktiv A

Aktiv A

Aktiv A  Aktiv – A er et kunnskapsbasert prosjekt bestående av informasjon, testing, gruppe – og...

Trenger du massasje?

Trenger du massasje?

Er du sliten eller stresset, er en avslappende massasje en god ide. Bestill time hos vår massør, Erik. Han...

PRP behandling

PRP behandling

PRP Behandling? Visste du at vi her ved Østeråsklinikken tilbyr platerikt plasma (PRP)-behandling av lett og...

}

Åpningstider treningssenter

Mandag , onsdag
08.00 - 21.00

Tirsdag, torsdag
08.00 - 20.00

Fredag
08.00 - 16.00

Lørdag

09.00 - 14.00