Aktiv A- Aktiv med artrose

Aktiv A- Aktiv med artrose

Aktiv A er informasjon, testing og trening for deg med artrose i hofte eller knær. Dette er standarisert prosjekt / kurs utviklet fra Ortopedisk avdeling ved Oslo Universitetssykehus. Tilpasset trening under veiledning 2 ganger i uka i minimum 6 uker.Ta kontakt med oss for informasjon. Østeråsklinikken har 4 Aktiv A-terapeuter.

Les mer her

 

Hofte- og Skulderkurs

Hofte- og Skulderkurs

Hofte- og skulderkurs i regi av fysioterapeut på Østeråsklinikken Fysioterapeut Charlotte Krohn holder...

Trenger du massasje?

Trenger du massasje?

Er du sliten eller stresset, er en avslappende massasje en god ide. Bestill time hos vår massør, Erik. Han...

PRP behandling

PRP behandling

PRP Behandling? Visste du at vi her ved Østeråsklinikken tilbyr platerikt plasma (PRP)-behandling av lett og...

Gruppetimer

Gruppetimer

Maks antall pr gruppe er 6-8 personer. Vi tilbyr følgende gruppetimer:   Senior styrke (i grupperommet)...

}

Åpningstider treningssenter

Mandag , onsdag
08.00 - 21.00

Tirsdag, torsdag
08.00 - 20.00

Fredag
08.00 - 16.00

Lørdag

09.00 - 14.00