av Synnøve Farstad | apr 19, 2021 | Ukategorisert
Tabata: En form for intervalltrening som består av 8 arbeidsperioder på 20 sekunder og 10 sekunder pause. Øvelsene vil være med egen kroppsvekt og utstyr, dersom du ønsker å være med, men er avhengig av å støtte deg til en stol eller sitte på en stol så tilpasses...
av Synnøve Farstad | apr 13, 2021 | Nyheter
Maks antall pr gruppe er 6-8 personer. Påmelding. Vi tilbyr følgende gruppetimer: Sterk kjerne og rygg kl 16.00 mandager Sterke skuldre Kl 18.00 tirsdager Senior styrke og balanse Kl 13.00 onsdager Tabata Kl 18.00 torsdager Skisterk Sesongbasert Priser: kr...
Siste kommentarer