Vi starter med Yoga-kurs igjen fra uke 4. Hver onsdag (f.o.m. 26. januar) frem til påske (minus vinterferien).
Kl 08.30-09.45 Ashtanga yoga øvet nivå
Kl 09.45-11.00 Yoga- for en litt stivere kropp.
Denne klassen er enkel å følge og det kreves ingen forkunnskaper. Den er godt tilpasset kropper som er litt stivere og kanskje preget av noen «vondter». Instruktøren tilpasser også etter individuelle behov.
Priser:
10 uker – 2.200,-
Drop in – 230,-
Kristin Brathagen tilpasser sine grupper, og er utdannet innen både Ashtanga og Yin-yoga..
Ta med egen yoga-matte. (75 min)
For påmelding, kontakt oss på tlf 67 16 60 80, eller send mail til post@osteraasklinikken.no.
Les mer om Kristin her
Siste kommentarer